Ensalada de pera y queso azul con avellanas

Ensalada de pera y queso azul con avellanas

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Vorbereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
4 porción

Zutaten

  • corazones de lechuga orejona lechuga, achicoria o similar, cortada por la mitad para que quepa en el tubo alimentador
    150 g
  • pera, tipo conferencia o similares, cortadas por la mitad, descorazonados y despalillados
    600 g
  • de aceite de nuez de Castilla
    1 cda
  • de queso azul danés desmenuzado
    150 g
  • de avellana asado y picado
    50 g

Nährwerte pro 1 porción

Kalorien 334.3 kcal / 1398.7 kJ
Protein 11 g
Fett 22 g
Kohlenhydrate 26.1 g
Ballaststoff 6.7 g
Gesättigte Fettsäuren 7.6 g
Natrium 499.5 mg

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