Geräte und Zubehör
Sopa italiana de verduras y pasta
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
6 raciones
Zutaten
-
120 g de tallos de apio en trozos de de 10 cm
-
120 g de zanahorias peladas
-
150 g de repollo blanco sin el tronco en cuñas de 3-4 cm de ancho
-
100 g de queso parmesano
-
30 g de aceite de oliva
-
150 g de cebolla en cuartos
-
400 g de tomate troceado en conserva
-
1 pastilla de caldo de verduras desmenuzada
-
150 g de tomate tamizado
-
800 g de agua
-
1 cucharada de orégano seco
-
1 cucharadita de azúcar
-
1 pellizco de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena molida (optional)
-
80 g de pasta corta seca (p.e. ditalini)
-
1 cucharada de perejil fresco picado
-
aceite de oliva virgen extra para servir
-
6 rebanadas de pan tostado, para servir
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
622.8 mg
Protein
12.8 g
Kalorien
1210 kJ /
289 kcal
Fett
10.7 g
Ballaststoff
5 g
Gesättigte Fettsäuren
3.7 g
Kohlenhydrate
36.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Accesorio Cortador+ de Thermomix®
71 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Rigatoni en verde con langostinos dorados
30 Min
Mejillones con champiñones y puerros en salsa
55 Min
Ensalada griega con pollo
1 Std. 10 Min
Pollo picante y cuscús con zanahoria
2 Std.
Pasta con tomates cherry, emperador y queso feta
40 Min
Ensalada de rúcula, frutos rojos y queso de cabra con anacardos
15 Min
Plumas con pesto de alcachofa y berenjenas salteadas
30 Min
Estofado de pescado y marisco con leche de coco y arroz
30 Min
Papillotes de salmón al estilo mediterráneo con hierbas frescas
40 Min
Bacalao glaseado al estilo coreano con arroz y brócoli al vapor
30 Min
Ensalada de garbanzos con espinacas en tarro
15 Min
Ensalada griega de patata
1 Std. 10 Min