Geräte und Zubehör
Solomillo de cerdo y lentejas con espinacas
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 raciones
Zutaten
-
200 g de espinacas baby frescas
-
2 ramitas de romero fresco (solo las hojas)
-
30 g de aceite de oliva
-
70 g de cebolla en cuartos
-
70 g de tomates secos en aceite escurridos
-
800 g de lentejas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
-
200 g de agua
-
500 g de solomillo de cerdo en lonchas de 1 cm de grosor
-
1 cucharada de vinagre balsámico
-
½ - 1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
446.3 mg
Protein
48 g
Kalorien
2160.2 kJ /
516.3 kcal
Fett
13.4 g
Ballaststoff
19.5 g
Gesättigte Fettsäuren
2.9 g
Kohlenhydrate
54.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Salmón al horno con pesto de brócoli
30 Min
Pilaf de arroz con ternera y pimientos
30 Min
Fajitas cremosas de pavo con champiñones
25 Min
Tomates rellenos con sardinillas
30 Min
Frittata de carne y verduras
45 Min
Koftas de ternera con guarnición de patatas y calabacín al limón
55 Min
Fusilli con pollo y verduras
40 Min
Ragout de pollo
45 Min
Estofado cremoso de pavo y puerro
35 Min
Albóndigas con salsa de tomate y arroz
1 Std. 15 Min
Pavo y champiñones en salsa cremosa con pasta
45 Min
Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria
8 Std. 45 Min