Geräte und Zubehör
Scandinavische brunch
Zubereitung 35 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
6 porties
Zutaten
Knäckebröd
-
pompoenpitten50 g
-
roggebloem100 g
-
fijne havervlokken100 g
-
lijnzaad50 g
-
sesamzaad50 g
-
zonnebloempitten50 g
-
zout1 tl
-
water , lauw150 g
-
olijfolie50 g
Puuro havermeel
-
noten, volle, gemengd (bijv. cashewnoten, amandelen of pinda's)40 g
-
water350 g
-
melk100 g
-
fijne havervlokken40 g
-
haverzemelen20 g
-
suiker10 g
-
zout2 snuifjes
-
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) om te smeren
Toppings
-
bessen, gemengd, vers (bijv. bosbessen, aardbeien of frambozen)100 g
-
water1600 g
-
witte azijn15 g
-
eieren4
-
verse dille15 g
-
sjalotten30 g
-
zout plus extra om op smaak te brengen½ theelepel
-
zwarte peper, gemalen plus extra om op smaak te brengen3 snuifjes
-
olijfolie plus extra om het kookmandje in te strijken20 g
-
knoflookteentje1
-
honing om te besprenkelen2 el
-
rauwe gepelde scampi's , gemiddelde grootte en drooggedept met keukenpapier.250 g
Afwerking
-
avocado gesneden100 g
-
mini radijzen50 g
-
jonge spinazie, vers50 g
-
microgreens20 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Kalorien
2686.8 kJ /
642.2 kcal
Protein
25.8 g
Kohlenhydrate
53.5 g
Fett
39.6 g
Gesättigte Fettsäuren
6.1 g
Ballaststoff
12.3 g
Natrium
948.8 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Ossenstaart Shepherd's Pie
Keine Bewertungen
Glutenvrije Koekjes van Rijstmeel en Chocolade
Keine Bewertungen
Soba noodle mee goreng
40 Min
Hartige cashew roomkaas
Keine Bewertungen
Parmezaan op plantaardige basis
5 Min
Champignon en spinazie lasagne
Keine Bewertungen
Schiacciata met gerookte zalm
Keine Bewertungen
Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus
30 Min
Stokbrood met Vegan "Tonijn"
Keine Bewertungen
Sojabolognese
40 Min
Gebakken Varkenshaasje met Rijst
1 Std. 20 Min
Mediterraanse parelgerstrisotto
1 Std.