![Salade de fenouil au parmesan Salade de fenouil au parmesan](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9a78bdff4b023fb7235706dac8881a47/Derivates/b0782dabcc56dae2dd50cc331bcf8a1b9194110c.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g de parmesan
- 500 g de fenouil, coupé en quatre, trognon retiré
- 1 c. à café de sel et un peu plus pour l'assaisonnement
- 4 pincées de poivre et un peu plus pour l'assaisonnement
- 50 g d'huile d'olive
-
30
g de jus de citron, fraîchement pressé
oder 30 g de vinaigre de fruit
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1014 kJ / 242 kcal
- Protein
- 9 g
- Kohlenhydrate
- 4 g
- Fett
- 20 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 7 g
- Ballaststoff
- 2.5 g
- Natrium
- 728 mg
Alternative Rezepte
Salade de lentilles
30 min
Chutney de poires
50 min
Soupe à la tomate, sarrasin grillé et gruyère
35 min
Salade de chou blanc (TM6)
15 min
Riz au lait et compote de pruneaux
55 dk
Curry de courge
1 godz.
Caponata de lentilles
1 godz.
Korma de légumes aux noix de cajou
55 dk
Polenta aux poireaux et topping aux marrons (2 portions)
50 min
Salade de carotte à la sauce yogourt
10 min
Ragoût aux lentilles
1h 30min
Salade de fenouil au parmesan (TM6)
10 min