Geräte und Zubehör
Citromos-fokhagymás csirke
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 adag
Zutaten
-
basmati rizs225 g
-
fokhagyma gerezd3
-
hagyma darabokra vágva110 g
-
extra szűz olívaolaj felosztva55 g
-
száraz cayenne chili, pehely (optional) ízlés szerint¼ - ½ tk
-
citrom plusz extra, félbevágva és szeletelve, díszítéshez1
-
csirke felsőcomb, csont és bőr nélkül félbevágva565 g
-
babérlevél, szárított3
-
csirkehús levesalap455 g
-
só1 tk
-
feketebors, őrölt ízlés szerint¼ tk
-
fehér bors, őrölt (optional) ízlés szerint¼ tk
-
zöldborsó, friss110 g
-
spárga darabokra vágva (5 cm)170 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 adag
Natrium
896.3 mg
Protein
34.1 g
Kalorien
3136.8 kJ /
749.7 kcal
Fett
40 g
Ballaststoff
4.5 g
Gesättigte Fettsäuren
9.2 g
Kohlenhydrate
62.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Tavaszi ízek
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Csirkés zöldséges gnocchi
40 Min
Paprikás csirke
1 Std.
Gnocchi sertéshússal, paradicsommal és cukkínivel
35 Min
Currys tészta pirított sertéshússal
45 Min
Csirkemell tekercsek firenzei módra
50 Min
Kínai sertés zöldségekkel
1 Std. 20 Min
Marinált csirke paprikás káposztán
45 Min
Marhahús-wellington vörösboros mártással (jus)
Keine Bewertungen
Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával
Keine Bewertungen
Mackó burgerek
2 Std.
Csirkemell pizzaiola szósszal
30 Min
Mediterrán pulykatekercsek
Keine Bewertungen