Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g queijo parmesão
- 230 g curgete cortada em pedaços
- 35 g cebola
- 30 g azeite
- 180 g queijo ricota
- 3 ovos
- ½ - ¾ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- ¼ c. chá de pimenta, mais q.b. p/ temperar
- 500 g água
- 1 c. sopa de manteiga
- Salsa picada q.b. p/ guarnecer
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 2373.9 kJ / 567.4 kcal
- Protein
- 29.7 g
- Kohlenhydrate
- 9.3 g
- Fett
- 45.7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 19.6 g
- Ballaststoff
- 1.6 g
- Natrium
- 1271.9 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Brownies de abóbora e pepitas de chocolate
55 min
Cuscuz de caldo-verde
20 min
Focaccia de alecrim sem glúten
1 Std. 20 Min
Crepioca com salteado de cogumelos brancos e cenoura
55 min
Trifle de verão com ricota e frutos vermelhos
30 min
Dumplings de matcha
45 min
Frango satay com abóbora, brócolos e espelta
50 min
Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji
40 min
Gnocchi com curgete - TM6
45 min
Mini muffins de salmão a vapor
45 min
Salada de beringela e pimento com cuscuz
35 min
Empadão de couve-flor
1u. 35min