Geräte und Zubehör
Sanduíche de legumes salteados e camarão
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 doses
Zutaten
-
queijo cheddar50 g
-
45 g óleo vegetalazeite45 g
-
pimento verde e vermelho cortado em tiras200 g
-
cebola roxa cortada em meias luas100 g
-
cenoura cortada em palitos (5x0,5 cm aprox.)150 g
-
alho1 dente de
-
camarão cru s/ casca médio, seco com papel absorvente250 g
-
paprika picante½ c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
pães4
-
queijo-creme4 c. sopa de
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
2758.1 mg
Protein
54.7 g
Kalorien
5494.3 kJ /
1313.2 kcal
Fett
33.5 g
Ballaststoff
18.1 g
Gesättigte Fettsäuren
10.1 g
Kohlenhydrate
197.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Receitas com 10 ingredientes
5 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Costeletas de borrego com molho cremoso
3 Std.
Wraps com legumes salteados e molho de ervas - TM5
45 Min
Wraps com legumes salteados e molho de ervas
45 Min
Massa gratinada com almôndegas e molho de queijo vegan
1 Std. 30 Min
Arroz carolino com refogado de alho
40 Min
Creme de legumes e urtigas com espargos e granola aromática
1 Std. 15 Min
Arroz de cabidela
1 Std. 10 Min
Esparguete à carbonara
30 Min
Puré de batata (Modo descascar)
35 Min
Bifes de peru recheados e arroz a vapor
1 Std.
Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas
50 Min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 Min