Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Molho
- 2 dentes de alho
- 2 c. sopa de mistura de ervas aromáticas frescas
- ½ c. chá de sal
- 200 g pepino cortado em pedaços
- 180 g iogurte grego
- 1 c. sopa de mostarda de Dijon
Hambúrguer
- 4 tiras de casca de limão (só a parte amarela)
- 60 g croutons
- 50 g alho-francês
-
50
g cebolo (spring onion)
oder 50 g chalota - 20 g salsa, fresca
- ½ c. chá de sal
- 2 - 3 pitadas de pimenta
- 250 g filetes de tamboril cortados em pedaços
- 100 g lombos de salmão s/ pele cortados em pedaços
- 1 ovo
- 2 c. sopa de azeite
- 600 g pão de hambúrguer ou 8 fatias de pão torrado
- 150 g folha de alface
- 50 g tomate cortado em fatias
- Nährwerte
- pro 5 doses
- Kalorien
- 12327.5 kJ / 2946.4 kcal
- Protein
- 152 g
- Kohlenhydrate
- 392.3 g
- Fett
- 84.2 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 17.9 g
- Ballaststoff
- 25.4 g
- Natrium
- 6587.7 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Risoto de limão com peito de frango picante
1h 25 min
Poke de salmão
1h 30 min
Tarte de cogumelos
50 min
Lombo de porco com molho de chalota e vinho do Porto e batata-doce assada - TM5
Keine Bewertungen
Menu: Massa de atum gratinada e mousse de amora
1h
Vazia no forno com molho picante
4h 20min
Sopa picante de lentilhas vermelhas e tomate com batatas recheadas a vapor
55min
Cachorro com camarão e maionese de pickles e coentros
30min
Espuma de queijo e goiaba
Keine Bewertungen
Sardinhas ao sal
40min
Pães de leite
1h 35min
Frango pizzaiola com massa fresca
30min