Salmón en costra de tomate con arroz

Salmón en costra de tomate con arroz

4.7 44 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

4 raciones

Zutaten

600 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas
100 g de tomates secos en aceite escurridos
30 g de tomate concentrado
2 dientes de ajo
10 g de miel
50 g de pan rallado
4 pellizcos de sal
2 pellizcos de pimienta molida
70 g de cebolla en trozos
30 g de aceite de oliva (y algo más para regar)
200 g de arroz de grano largo
150 g de ramilletes de brócoli pequeños
120 g de pimiento rojo en dados de 1 cm
500 g de agua
1 pastilla de caldo de verduras desmenuzada
20 g de zumo de limón
1 - 2 ramitas de perejil fresco

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 424.5 mg

Protein 41.3 g

Kalorien 2994 kJ / 715 kcal

Fett 29.6 g

Ballaststoff 5.5 g

Gesättigte Fettsäuren 6.1 g

Kohlenhydrate 72 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Descubre Thermomix® Sensor 229 Rezepte
Spanien

Revista Thermomix nº 174 60 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Huevos al horno sobre espirales de verduras

1 Std.

Ensalada de patatas con vinagreta de hierbas

45 Min

Arroz tapado

50 Min

Rosti de patata

40 Min

Buda bol con pollo

1 Std.

Ensalada de zanahoria rallada

10 Min

Zanahorias asadas al tomillo (Pelar)

30 Min

Tayín de salmón con salsa ras el hanout

40 Min

Dip mediterráneo de tomate

15 Min

Solomillo de ternera poco hecho al vacío con salsa bearnesa

2 Std. 20 Min

Salmón con salsa holandesa, espárragos y arroz

45 Min

Sándwiches de pollo asado

3 Std.