Power bowl

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

2 portioner

Zutaten

cashewnødder, rå
70 g
banan skåret i stykker
1
babyspinat, frisk
100 g
ananas, frisk skåret i stykker (2 cm)
200 g
havreklid
2 spsk
ahornsirup, ren
15 g
LSA (valgfrit - se tip)
20 g
isterninger
75 g
friske figner skåret i ottendedele
2
Morbær, tørret
2 spsk

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 60 mg

Protein 13 g

Kalorien 1843 kJ / 439 kcal

Fett 23 g

Ballaststoff 12 g

Gesättigte Fettsäuren 4 g

Kohlenhydrate 40 g

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