Kompatible Versionen
Salade de maïs grillé, vinaigrette à la coriandre
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Légumes grillés
- 15 g d'huile d'olive
- 3 épis de maïs sucrés, épluchés et ébarbés
- 2 courgettes, coupées en deux dans le sens de la longueur, épépinées (voir Conseil)
- 1 poivron rouge paré, épépiné et coupé en deux
- 2 piments jalapenos frais, parés, épépinés
- ½ c. à thé de sel
- ½ c. à thé de poivre noir moulu
Vinaigrette à la coriandre et à la lime
- 200 g d'huile d'olive
- 30 g de coriandre fraîche, feuilles et tiges tendres
- 2 gousses d'ail
- ½ c. à thé de sel
- ¼ c. à thé de poivre noir moulu
- 115 g de jus de lime, et 1 lime supplémentaire, coupée en quartiers, pour le dressage
-
30
g de moutarde de Dijon
oder 30 g de moutarde à l'ancienne - 30 g de sirop d'agave
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1760.5 kJ / 420.8 kcal
- Protein
- 3.6 g
- Kohlenhydrate
- 22.3 g
- Fett
- 37.4 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 5.2 g
- Ballaststoff
- 4.8 g
- Natrium
- 461.4 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Riz basmati au curcuma et aux raisins de Corinthe
35 Min
Pain à la banane
1h 50min
Crème glacée à la mangue
2h 20min
Haricots au chili cuits au four
Keine Bewertungen
Muffins aux bleuets avec glaçage citronné
50 Min
Maïs vapeur, mayonnaise au chipotle et salsa à la coriandre
45min
Yogourt glacé aux fraises et aux pitayas
10min
Antonio Bachour: Bagatelle Red Velvet aux framboises (métrique)
2h 55min
Salade de poulet, amandes et canneberges
15min
Satay de poulet avec sauce aux cacahuètes (Hestan Cue™)
2 Std. 30 Min
Poudings au caramel anglais (Sticky Toffee Puddings) (Métrique) (TM6)
1 Std.
Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin (TM5/6 Metric)
10min