Geräte und Zubehör
Shakshuka
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 porties
Zutaten
-
karwijzaad2 tl
-
gerookte paprikapoeder1 tl
-
komijnzaad of ¾ theelepel gemalen komijnzaad2 tl
-
gedroogde gemalen kurkuma½ tl
-
gedroogde oregano½ tl
-
zeezout1 ½ tl
-
gemalen zwarte peper1 tl
-
knoflookteentjes3
-
lange rode chilipeper ontpit indien gewenst½ - 1
-
gele ui (ongeveer 150 g), in helften gesneden1
-
olijfolie40 g
-
tomatenblokjes uit blik (2 blikjes)800 g
-
tomatenpuree30 g
-
honing20 g
-
rode wijnazijn of appelciderazijn20 g
-
salade bladeren (bijv. boerenkool, snijbiet of spinazie), grof gescheurd30 g
-
verse basilicumbladeren grof gescheurd, naar smaak3 - 4
-
eieren8
-
feta kaas verkruimeld80 - 100 g
-
knapperig brood om te serveren
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
1615.4 mg
Protein
26 g
Kalorien
2002 kJ /
477 kcal
Fett
28 g
Ballaststoff
6 g
Gesättigte Fettsäuren
9.2 g
Kohlenhydrate
28 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Tabouleh
15min
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
40min
Wraps met Kip, Roomkaas en Tandoori
15min
Charoset
15min
Brownies van zoete aardappel
1h
Tzatziki
20min
Bao met pulled champignon in BBQ saus
1h 15min
Mango mojito
15min
Hot dogs
35min
Avocado limoen cheesecake (zonder toegevoegde suiker)
2h 30min
Baby-vriendelijke heerlijke kokosnoot dhal
30min
Pre-workout Dadel 'Snicker'
15min