Geräte und Zubehör
Pre-workout Dadel 'Snicker'
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
20 porties
Zutaten
-
Medjoul dadels, ontpit in de lengte doormidden gesneden20
-
pindakaas (zie tip)40 g
-
pinda's, geroosterd, ongezouten20 g
-
pure chocolade, 70% cacao in stukken100 g
-
kokosolie10 g
-
zeezoutvlokken om te bestrooien2 - 3 snuifjes
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
16.2 mg
Protein
1.5 g
Kalorien
495.1 kJ /
118.3 kcal
Fett
4.2 g
Ballaststoff
2.3 g
Gesättigte Fettsäuren
1.9 g
Kohlenhydrate
20.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Slimme Snacks
5 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Ontbijt Muffins
1 Std.
De eerste hap: Vruchtenpuree
Keine Bewertungen
Gestoomde spinaziecake
35 Min
Gyoza met kip en knoflook
45 Min
Balletjes van dadels en noten
20 Min
Amandel-, kokos- en chocoladekoekjes (zonder toegevoegde suiker)
35 Min
Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons
30 Min
Roze ontbijtbowl met rode bessen
15 Min
Salade van Kool en Wortel met Feta
15 Min
Framboos Kokos Smoothie Bowl
10 Min
Overheerlijke Groene Mediterrane Salade
40 Min