Kompatible Versionen
Zázvorová marináda s chilli a sójovou omáčkou
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného, na plátky (2 mm)
- 2 stroužky česneku
- ½ - 1 čerstvá chilli paprička, napůl, zbavená semínek
- 30 gramů sezamového oleje
- 30 gramů sójové omáčky
- 20 gramů bílého vinného octa
- 5 gramů rybí omáčky
- Nährwerte
- pro 130 gramů
- Kalorien
- 1374 kJ / 328.4 kcal
- Protein
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 9.7 g
- Fett
- 30.5 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 4.4 g
- Ballaststoff
- 1.3 g
- Natrium
- 2047.8 mg
Alternative Rezepte
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30 Min
Espresso tonic
5 min
Flammkuchen se lněným semínkem, lososem a žampióny (bez lepku)
40min
Mražené jogurtové kousky s jahodami (TM6)
Keine Bewertungen
Malajské kokosové kuře
10h
Restovaný ananas (400 gramů)
20min
Tabouleh s boby
50 Min
Horní kuřecí stehna pečená na zelí
1 Std. 10 Min
Klasické hovězí burgery
1 Std.
Univerzální chléb se senzorem
45min
Caponata
30 Min
Koktejl z kokosové vody, manga a zázvoru
5 min