Geräte und Zubehör
Salada de bacon e feijão-verde com frutos secos e parmesão
Zubereitung 15 Min
Gesamt 25 Min
4 doses
Zutaten
-
miolo de noz40 g
-
avelã40 g
-
amendoim torrado c/ sal30 g
-
manteiga10 g
-
50 g alperce seco, cortado em cubos (0,5 cm aprox.)alperce cortado em gomos (1 cm aprox.)150 g
-
dente de alho1
-
cebola60 g
-
azeite15 g
-
bacon em cubos80 g
-
feijão-verde redondo400 g
-
sumo de limão30 g
-
mistura de ervas aromáticas frescas (ex: salsa, tomilho, etc.)1 c. chá de
-
sal2 - 3 pitadas de
-
queijo parmesão cortado em lascas finas40 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
400.7 mg
Protein
13.6 g
Kalorien
1691.8 kJ /
404.4 kcal
Fett
33 g
Ballaststoff
6.1 g
Gesättigte Fettsäuren
7.9 g
Kohlenhydrate
18.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Inspirações de 30 minutos
10 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
"Arroz" de brócolos e camarão
35 Min
Menu: Atum em molho de tomate com arroz e Doce de pêssego com bolacha
45 Min
Buddha bowl com tempeh e molho de amendoim
1 Std.
Curgete e batata no forno com molho de tomate e parmesão
1 Std. 15 Min
Menu: Ratatouille, legumes com grão e ovos e molho de espargos
1 Std.
Peru com ananás e chucrute
45 Min
Piza com creme de abóbora, queijo fumado e bacon
3 Std. 50 Min
Coração de merengue de chocolate
1 Std. 40 Min
Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo
2 Std.
Goulash de lentilhas e cogumelos
45 Min
Fettucine de limão e lentilhas
40 Min
Hambúrgueres de frango e limão
1 Std.