
Geräte und Zubehör
Muffins à la banane cuits à la vapeur
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
5 portions
Zutaten
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enduit à cuisson antiadhésif
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de banane coupée en morceaux (environ 1 banane)115 g
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d'huile végétale30 g
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de sucre30 g
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de sucre de canne complet non raffiné30 g
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œuf de gros calibre1
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de farine tout usage70 g
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de cannelle moulue1 ½ c. à thé
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de bicarbonate de soude¼ c. à thé
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de poudre à pâte¼ c. à thé
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d'extrait naturel de vanille½ c. à thé
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de sel1 pincée
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d'eau1000 g
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de chocolat mi-sucré85 g
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fraises5
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bonbons décoratifs en forme d'oeil10
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bonbons à la réglisse (cordes ou lacets)2
Nährwerte pro 1 portion
Kalorien
388.4 kcal /
1624.9 kJ
Protein
5.2 g
Fett
18.7 g
Kohlenhydrate
56.7 g
Ballaststoff
3.8 g
Gesättigte Fettsäuren
7.9 g
Natrium
158.7 mg
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