Roulades de frittata

Roulades de frittata

4.7 3 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 55 Min

5 portions

Zutaten

140 g de mozzarella à pizza (à faible teneur en eau), en cubes
115 g d'oignons en morceaux
140 g de saucisse à déjeuner de dinde, en morceaux (2,5 cm/1 po)
225 g de champignons cremini frais en tranches
2 poivrons (de grosseur moyenne)
115 g de pousses d'épinards frais
8 œufs de gros calibre
30 g de crème 30-40% M.G.
1 c. à thé de sel
¼ c. à thé de poivre noir moulu
sauce salsa pour accompagner
fruits frais variés pour accompagner

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 1034.7 mg

Protein 37.9 g

Kalorien 2727.8 kJ / 652 kcal

Fett 30.2 g

Ballaststoff 29.5 g

Gesättigte Fettsäuren 12.3 g

Kohlenhydrate 78.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Boîte à lunch 7 Rezepte
Kanada

Das könnte dir auch gefallen

Gâteau au limoncello

2sa 30 dk

Patates douces confites en spirale

Değerlendirme yok

Burger de bœuf et champignons au four

Değerlendirme yok

Fromage grillé aux champignons

2sa 10 dk

Coupelles de brownie S'more

Değerlendirme yok

Trempette épicée au fromage

20 dk

Poulet rôti aux légumes

1sa 45 dk

Soupe végétalienne aux pleurotes

40 dk

Coq au Vin (Betty) Métrique

2sa 15 dk

Poitrines de poulet gratinées nappées de salsa au chipotle (Ben) Métrique

1sa

Poitrines de poulet Pizzaiola

55 dk

Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes

45 dk