Geräte und Zubehör
Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre
Zubereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
4 porsiyon
Zutaten
Somon ve Kaplaması
-
beyaz tost ekmeği küçük parçalara bölünmüş100 g
-
esmer şeker1 yk
-
maydanoz, taze sadece yaprakları10 g
-
1 limon, şeritler halinde soyulmuş, sadece sarı kısımlarımisket limonu şeritler halinde soyulmuş, sadece yeşil kısımları1
-
hardal60 g
-
tereyağı yumuşak15 g
-
tuz1 tk
-
karabiber1 tutam
-
somon fileto, derisiz, kılçıksız (her biri yakl. 130 g, en kalın kısımları yakl. 3 cm)4
-
file badem veya pirinç badem2 - 3 yk
Yeşil Püre
-
zeytinyağı30 g
-
soğan dörde bölünmüş30 g
-
dondurulmuş bezelye çözdürülmüş200 g
-
patates küçük parçalara bölünmüş (1 cm)200 g
-
süt120 g
-
tuz1 tk
-
karabiber1 tutam
-
ıspanak yaprağı, dondurulmuş150 g
-
tereyağı yumuşak20 g
-
muskat, toz1 tutam
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsiyon
Natrium
1587.4 mg
Protein
41.4 g
Kalorien
2823.5 kJ /
674.8 kcal
Fett
40.4 g
Ballaststoff
7.5 g
Gesättigte Fettsäuren
11.2 g
Kohlenhydrate
38.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri
19 Rezepte
Türkei
Türkei
Das könnte dir auch gefallen
Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler
50 Min
Caprese Wrap
10 Min
Çin Usulü 5 Baharat Karışımı
5 Min
Tavuklu Buddha Bowl
1 Std.
Mango Soslu Ballı Misket Limonlu Tavuk
1 Std. 15 Min
Karidesli ve Sarımsak Soslu Pirinç Şehriyesi
1 Std. 15 Min
Yoğurt Soslu Keçi Peynirli Flan ve Pırasa
45 Min
Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon
45 Min
Humus
1 Std.
Susamlı Yapışkan Tavuk
40 Min
Tatlı Ekşi Soslu Balık ve Pilav
1 Std. 5 Min
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30 Min