Kurczak po meksykańsku

Kurczak po meksykańsku

3.8 115 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 55 Min

1 porcja

Zutaten

50 g ryżu brązowego
1200 g wody
15 g oleju
1 łyżeczka soli plus 1 szczypta
100 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 3 cm kostkę
1 szczypta kminu rzymskiego, mielonego
1 szczypta oregano, suszonego
50 g cebuli przekrojonej na pół
120 g papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
45 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
20 g sera żółtego, w plastrach pokrojonego na kawałki
1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 2745.7 mg

Protein 44.9 g

Kalorien 3489.2 kJ / 834 kcal

Fett 28.7 g

Ballaststoff 33.5 g

Gesättigte Fettsäuren 12.4 g

Kohlenhydrate 121.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym

40min

Pizzaiola z krojonymi ziemniakami (TM7, TM6, TM5)

55min

Zapiekanka makaronowa z chorizo

55min

Kurczak pieczony z warzywami

1h 20min

Sałatka z kurczakiem i ziemniakami

30min

Polędwica faszerowana mozzarellą i suszonymi pomidorami z ziemniakami i brokułem

55min

Zupa warzywna, kurczak w sosie musztardowo-śmietanowym

40min

Zapiekanka z mieloną wołowiną i kalafiorem

1h

Zupa lasagne

40min

Roladka z kurczaka i frytki z marchewki

1h

Pieczony kurczak w winie (Coq au vin)

2h

Łosoś z ziemniakami i brokułami z koperkowym sosem

50min