Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
剝皮辣椒炒筊白筍
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 人份
Zutaten
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青蔥 約2支45 克
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油10 克
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新鮮筊白筍 削皮，縱切後斜切片 (約0.5公分厚)160 克
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新鮮黑木耳 剝小塊65 克
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剝皮辣椒 切段4 支
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鹽¼ 茶匙
-
水15 克
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 人份
Natrium
157.7 mg
Protein
3.7 g
Kalorien
418.3 kJ /
100 kcal
Fett
2.9 g
Ballaststoff
13.3 g
Gesättigte Fettsäuren
0.4 g
Kohlenhydrate
19.1 g
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