Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

4.1 9 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 40 Min

2 porce

Zutaten

550 gramů růžičkové kapusty napůl
2 stroužky česneku
15 gramů oleje
1 ¼ čajové lžičky soli
2 špetky mletého kajenského pepře
1 ½ čajové lžičky garam masaly
15 gramů javorového sirupu
200 gramů nízkotučného tvarohu
10 gramů citrónové šťávy
15 gramů tahini
2 špetky mletého černého pepře

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 1946 mg

Protein 24 g

Kalorien 1409 kJ / 337 kcal

Fett 14 g

Ballaststoff 12.3 g

Gesättigte Fettsäuren 3 g

Kohlenhydrate 37 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Recepty roku 2024 12 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou

1 Std.

Plněné cukety s rajčatovou rýží

1 Std. 40 Min

Ořechové rizoto s pečenými rajčaty

40 Min

Tabouleh s boby

50 Min

Tortelloni s gorgonzolou a špenátem - z jednoho hrnce

25 Min

Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)

30 Min

Dýňové karbanátky se špaldou

1 Std. 40 Min

Mexické fazole s krustou z polenty

1 Std.

Bulky s ořechovou náplní a vajíčkovým salátem

1 Std. 30 Min

Těstoviny s rajčaty a špenátem

30 Min

Pirohy s bylinkovou náplní

1 Std. 40 Min

Polenta se špenátem a sýrem

1 Std.

Alle anzeigen

Alle anzeigen