Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

4.1 9 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 40 Min

2 porce

Zutaten

550 gramů růžičkové kapusty napůl
2 stroužky česneku
15 gramů oleje
1 ¼ čajové lžičky soli
2 špetky mletého kajenského pepře
1 ½ čajové lžičky garam masaly
15 gramů javorového sirupu
200 gramů nízkotučného tvarohu
10 gramů citrónové šťávy
15 gramů tahini
2 špetky mletého černého pepře

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 1946 mg

Protein 24 g

Kalorien 1409 kJ / 337 kcal

Fett 14 g

Ballaststoff 12.3 g

Gesättigte Fettsäuren 3 g

Kohlenhydrate 37 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Recepty roku 2024 12 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré

50 Min

Veganská polévka z hlívy ústřičné

40 Min

Křupavé zeleninové placky s červenou řepou

1 Std. 20 Min

Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

1 Std. 10 Min

Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi

15 Min

Dýňová polévka s chorizem a řapíkatým celerem

30 Min

Dýňové kroupoto s parmazánem

13 Std. 30 Min

Zapečené těstoviny se zeleninou

1 Std.

Sójový guláš s knedlíky v balíčku

1 Std. 25 Min

Zapečená rýže se zeleninou

1 Std.

Těstovinový salát s fetou a olivami

1 Std. 40 Min

Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce

35 Min