Geräte und Zubehör
西葫芦蔬菜面
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 人份
Zutaten
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西葫芦 垂直一切四600 克
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洋葱 一切四100 克
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新鲜欧芹4 - 5 枝
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红甜椒 切小片100 克
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青椒 切小片50 克
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茄子 切小段100 克
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蘑菇 一切四15 克
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蒜头1 瓣
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盐6 - 7 克
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黑胡椒粉1 克
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烟熏红辣椒粉3 小撮
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橄榄油50 克
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罐头番茄碎200 克
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 人份
Natrium
987.2 mg
Protein
3.9 g
Kalorien
812.8 kJ /
194.3 kcal
Fett
12.8 g
Ballaststoff
5.3 g
Gesättigte Fettsäuren
1.8 g
Kohlenhydrate
18.2 g
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