
Geräte und Zubehör
Udka kurczaka pieczone na kapuście
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 porcje
Zutaten
-
cebuli przekrojonej na pół100 g
-
marchewki pokrojonej na kawałki80 g
-
oleju plus 2 łyżki20 g
-
udek z kurczaka, ze skórą, z kością4 - 6
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
czosnku, granulowanego1 łyżeczka
-
papryki słodkiej, mielonej1 łyżeczka
-
papryki ostrej, mielonej½ łyżeczki
-
majeranku, suszonego1 łyżeczka
-
kapusty kiszonej uprzednio opłukanej i odciśniętej500 - 600 g
-
wody100 g
-
koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
grzybów, suszonych (optional)5 g
-
śliwek suszonych, bez pestek (optional)30 g
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
689.1 kcal /
2883.3 kJ
Protein
41.9 g
Fett
52.4 g
Kohlenhydrate
12.8 g
Ballaststoff
5.3 g
Gesättigte Fettsäuren
12.6 g
Natrium
1792.9 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

THERMOMIX® SENSOR - CODZIENNE OBIADY
10 Rezepte
Polen
Polen