Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Ραγού λαχανικών
- 30 γρ. ελαιόλαδο
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 50 γρ. κρεμμύδι, σε φέτες
- 50 γρ. σέλινο, σε κομμάτια (2 εκ.)
- 50 γρ. καρότο, σε κομμάτια (2 εκ.)
- 50 γρ. κολοκυθάκι, σε κομμάτια (2 εκ.)
-
400
γρ. σάλτσα ντομάτας
oder ντοματοπολτό (passata) - 100 γρ. νερό
- 1 κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- 5 φύλλα βασιλικού, φρέσκα, και λίγα ακόμα για το γαρνίρισμα
Ζυμαρικά
- 1200 γρ. νερό
- ½ κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- 320 γρ. ζυμαρικά (π.χ. πέννες)
- Nährwerte
- pro 1 μερίδα
- Kalorien
- 1713 kJ / 407 kcal
- Protein
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 63 g
- Fett
- 10 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Natrium
- 749 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Μεσογειακή σαλάτα
25 min
Πένες με μελιτζάνες, ντομάτες και μοτσαρέλα
40min
Πικάντικοι καροτοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού
1 Std. 30 Min
Ριζότο με μανιτάρια
30min
Κριθαρότο με θαλασσινά
No ratings
Νηστίσιμος μουσακάς
1h 50min
Υγιεινά μπιφτέκια γαλοπούλας με τζατζίκι
No ratings
Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο
1h
Ζυμαρικά με ντοματίνια και πέστο ρόκας
20 min
Νουντλς με χοιρινό και σάλτσα κάρυ
45 min
Κριθαράκι λεμονάτο
40min
Ριζότο ντομάτας
30min