
Geräte und Zubehör
Crepas de Pollo
Vorbereitung 35 Min
Gesamt 1 Std. 35 Min
4 porción
Zutaten
Crepes
-
de mantequilla40 g
-
de leche330 g
-
de harina de trigo165 g
-
huevos3
-
de sal¾ cdita
Salsa bechamel
-
de leche600 g
-
de mantequilla30 g
-
de harina de trigo30 g
-
de sal½ cdita
-
de nuez moscada en polvo3 - 4 pizcas
Relleno
-
de queso parmesano en dados (2-3 cm)60 g
-
de aceite vegetal50 g
-
de cebolla cortada en rodajas (0,5 cm)40 g
-
de pechuga de pato sin piel cortado en cubos (2 cm)300 g
-
de pimiento amarillo cortada en tiras (3-5 cm de largo, 0,5 cm de grosor)150 g
-
de zanahoria cortada en bastones (3-5 cm de largo, 0,5 cm de grosor)100 g
-
de jitomate deshidratado en aceite200 g
-
de hongos, frescos en rodajas200 g
-
de mantequilla10 g
Montaje
-
de ensalada mixta300 g
Nährwerte pro 1 porción
Kalorien
840.3 kcal /
3515.7 kJ
Protein
44.1 g
Fett
44.3 g
Kohlenhydrate
76.2 g
Ballaststoff
14.5 g
Gesättigte Fettsäuren
19.6 g
Natrium
1092.7 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

Mezcla de pollo
5 Rezepte
Mexiko
Mexiko