Geräte und Zubehör
Camarones con polenta estilo Georgia
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 porciones
Zutaten
-
50 g de queso cheddar cortado en trozos
-
40 g de aceite de oliva
-
2 diente de ajo
-
10 - 15 g de jengibre en rodajas (2 mm)
-
150 g de cebolla morada en rodajas
-
150 g de calabacita en julianas
-
150 g de zanahoria en julianas
-
1 de chile verde en rodajas
-
4 - 6 pizcas sal
-
300 g de camarón crudo grande
-
1 pizca de pimienta molida
-
100 g de jitomate cherry cortados a la mitad
-
1 pizca de azúcar
Polenta
-
500 g de agua
-
2 cubos de caldo de verdura2 cucharadita colmada de caldo de verduras en pasta
-
500 g de leche
-
200 g de polenta (aprox. 4-5 minutos de cocción)
-
60 g de mantequilla cortado en trozos
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 4 porciones
Natrium
3549.8 mg
Protein
82.6 g
Kalorien
7953 kJ /
1900 kcal
Fett
133.3 g
Ballaststoff
11.3 g
Gesättigte Fettsäuren
60.9 g
Kohlenhydrate
97 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Comida callejera de USA
5 Rezepte
Mexiko
Mexiko
Das könnte dir auch gefallen
Panque de manzana y datiles sin gluten
1 godz. 30 min
Snacks de helado de plátano y crema de cacahuate (veganos)
6 godz. 30 min
Sopa de verduras con pesto de nuez de la india TM6
2 godz. 20 min
Harina sin gluten para panadería
10 min
Duraznos al vapor (300-450 g) en cestillo
15 min
Galletas con chispas de chocolate veganas y sin gluten
50 min
Mermelada de frambuesas sin azúcar
1 godz.
Ensalada de lentejas y berros
1 godz. 25 min
Galletas de cacahuate con chocolate
50 min
Tartas de brócoli y tocino
45 min
Omelette de claras con espinacas y champiñones
50 min
Jugo para limpiar el colon TM6
10 min