Sopa de favas e hortelã

5.0 4 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 45 Min

6 doses

Zutaten

azeite
30 g
mistura de vegetais p/ saltear (cebola, chalota, alho-francês), cortados em pedaços (2 cm)
200 g
curgete cortada em pedaços pequenos
300 g
sal
1 c. chá de
favas frescas (ver dicas)
450 g
água
800 g
hortelã só as folhas
3 pés de
Amêndoa laminada torrada q.b. p/ guarnecer

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 489.8 mg

Protein 7.5 g

Kalorien 573.4 kJ / 137 kcal

Fett 5.6 g

Ballaststoff 7.5 g

Gesättigte Fettsäuren 0.8 g

Kohlenhydrate 18.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Mercado de primavera 22 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Sopa de ervilhas com hortelã

Sopa de ervilhas com hortelã

20min

Sopa de couve-flor com grelos

Sopa de couve-flor com grelos

45min

Sopa grega de feijão (Fasolada)

Sopa grega de feijão (Fasolada)

30min

Sopa de feijão-verde

Sopa de feijão-verde

1h 10min

Sopa ribollita

Sopa ribollita

45min

Creme de curgete e manjericão

Creme de curgete e manjericão

25min

Sopa de tomate e feijão-verde com ovos escalfados

Sopa de tomate e feijão-verde com ovos escalfados

45min

Sopa de feijão-frade e espinafres

Sopa de feijão-frade e espinafres

35min

Sopa de brócolos com croutons

Sopa de brócolos com croutons

1h

Sopa de feijão-branco com couve-galega

Sopa de feijão-branco com couve-galega

55min

Sopa de feijão e espinafres

Sopa de feijão e espinafres

30min

Creme light de brócolos e curgete

Creme light de brócolos e curgete

35min