Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1000 γρ. νερό
- 600 γρ. γαρίδες, ωμές, μεγάλες, καθαρισμένες
- 150 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στη μέση
- 2 σκελίδες σκόρδο
- 30 γρ. ελαιόλαδο
- 210 γρ. ντομάτες, χωρίς σπόρους (μόνο την ψίχα)
- 1 πιπεριά τσίλι σεράνο, χωρίς σπόρους ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 1 πράσινο τσίλι, φρέσκο, χωρίς σπόρους ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 1 κ.γλ. αλάτι, ψιλό, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 1 πρέζα φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- τορτίγιες από καλαμπόκι
- Nährwerte
- pro 1 μερίδα
- Kalorien
- 684.7 kJ / 163.6 kcal
- Protein
- 17.3 g
- Kohlenhydrate
- 6.9 g
- Fett
- 7.3 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.8 g
- Ballaststoff
- 1.2 g
- Natrium
- 1148.6 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ομελέτα με μπρόκολο και ζαμπόν
Keine Bewertungen
Ζυμαρικά από κόκκινες φακές με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και καρύδια
20 λεπτ.
Μπακαλιάρος με πλιγούρι
Keine Bewertungen
Αυγά στο φούρνο με πέστο
Keine Bewertungen
Κρύα σούπα με παντζάρια και αγγούρια
10 λεπτ.
Hugo
5 λεπτ.
Τορτίγιες με κινόα
Keine Bewertungen
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο, Kαλοκαιρινά φρούτα στον ατμό
1ωρ.
Bloody Mary
10 λεπτ.
Σορμπέ εσπεριδοειδών με άρωμα δυόσμου
Keine Bewertungen
Καραμέλες fudge με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης
2 Std. 10 Min
Ριζότο ντομάτας
30 λεπτ.