Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες

Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες

4.2 6 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

5 μερίδες

Zutaten

νερό
1000 γρ.
γαρίδες, ωμές, μεγάλες, καθαρισμένες
600 γρ.
κρεμμύδια κομμένα στη μέση
150 γρ.
ελαιόλαδο
30 γρ.
σκελίδες σκόρδο
2
ντομάτες χωρίς σπόρους (μόνο την ψίχα)
210 γρ.
πιπεριά τσίλι σεράνο χωρίς σπόρους ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1
αλάτι, ψιλό ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 κ.γλ.
πράσινο τσίλι, φρέσκο χωρίς σπόρους ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1
φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα
τορτίγιες από καλαμπόκι

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 1148.6 mg

Protein 17.3 g

Kalorien 684.7 kJ / 163.6 kcal

Fett 7.3 g

Ballaststoff 1.2 g

Gesättigte Fettsäuren 0.8 g

Kohlenhydrate 6.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix Hellas 10 Rezepte
Griechenland

Das könnte dir auch gefallen

Γεμιστό Χριστουγεννιάτικο δέντρο

2 Std. 20 Min

Γαύρος λαδορίγανη

40 Min

Βίγκαν μανιταρόσουπα με πλευρώτους

40 Min

Κέικ σοκολάτας με ξηρούς καρπούς χωρίς γλουτένη

1 Std. 10 Min

Σπιράλ πατάτες τηγανητές

45 Min

Σιγομαγειρεμένα παντζάρια

40 Min

Σαλάτα με άγριο ρύζι και τόνο

50 Min

Πατάτες ογκρατέν

2 Std. 30 Min

Σαλάτα με τσιγαρισμένο κρέας και ρόκα

20 Min

Μπακαλιάρος στον ατμό με λαχανικά

40 Min

Λαβράκι με βούτυρο miso, πουρέ πατάτας και φασολάκια

Keine Bewertungen

Διπλό τσίζμπεργκερ

50 Min