Geräte und Zubehör
Kuřecí maso v kokosovém těstíčku
Zubereitung 35 Min
Gesamt 40 Min
3 porce
Zutaten
-
500 gramů kuřecích prsou
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
1 ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
½ čajové lžičky mletého kajenského pepře
-
200 gramů hladké mouky
-
195 gramů vody
-
1 vejce
-
30 gramů strouhaného kokosu
-
1 vrchovatá čajová lžička cukru
-
sladko kyselá chilli omáčka
-
řepkový olej
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porci
Natrium
1268.4 mg
Protein
47.2 g
Kalorien
2270.7 kJ /
542.7 kcal
Fett
13.1 g
Ballaststoff
3.8 g
Gesättigte Fettsäuren
7.4 g
Kohlenhydrate
56.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
KOKOS
11 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky
25 Min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 Min
Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6
1 Std.
Kuře s bramborami, hráškem a pomerančovo-sýrovou omáčkou
1 Std.
Cookies s makadamovými ořechy a bílou čokoládou
45 Min
Rýže s kuřetem a žampióny
55 Min
Kukuřičná polévka s kuřecím masem
35 Min
High protein smoothie z banánů a datlí
5 Min
Krémová kuřecí polévka
45 Min
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45 Min
Rýže s restovaným vepřovým masem a paprikou
1 Std.
Masové kuličky s pikantním sýrem a bramborami
1 Std.