![水果優格奶酪 水果優格奶酪](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/104237_9-1302-4014-4014.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 克 全脂牛奶
- 50 克 鮮奶油,含脂量最低30%
- 300 克 優格
- 30 - 50 克 冰糖粉
- 5 片 吉利丁片, 放入冰水浸泡至軟
- 50 克 水果, (草莓、奇異果、芒果等),切丁
- Nährwerte
- pro 1 人份
- Kalorien
- 1069 kJ / 255 kcal
- Protein
- 2.67 g
- Kohlenhydrate
- 29.656 g
- Fett
- 14.501 g
- Ballaststoff
- 0.038 g