Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g de agua
- 65 g de hojas de espinaca frescas
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 20 g de levadura prensada fresca
- 200 g de harina integral
- 50 g de harina de fuerza
- 1 pellizco de sal
- 1 cucharadita de mantequilla (para untar el molde)
- Nährwerte
- pro 1 rebanada
- Kalorien
- 612 kJ / 146 kcal
- Protein
- 3.7 g
- Kohlenhydrate
- 19.9 g
- Fett
- 5.8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1.1 g
- Ballaststoff
- 1.3 g
- Natrium
- 21.9 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Pizza integral con tomate y mozzarella
1 godz.
Pan con kéfir, harina integral y semillas
2 godz. 15 min
Pan integral al vapor
2 Std.
Pan de molde con espinacas y pipas de calabaza
3h
Panecillos integrales con nueces y muesli
40 min
Pan de cinco semillas
1 Std. 50 Min
Hogaza de vino tinto con nueces
15h 30min
Pan integral de molde
3h
Pan de molde con cerveza negra y mostaza a la antigua
1 Std. 30 Min
Pan de molde con tomate y semillas de sésamo
3h
Pan integral con muesli
4 Std.
Pan de molde con semillas de amapola
2h 10 min