Geräte und Zubehör
Tacos de canasta saludables
Zubereitung 45 Min
Gesamt 1 Std. 50 Min
6 porciones
Zutaten
-
500 g de plátano macho
-
10 g de chile guajillo desvenado
-
350 g de jitomate
-
1 diente de ajo
-
50 g de cebolla
-
2 cucharaditas de sal
-
10 g de chile chipotle adobado
-
800 g de agua
-
200 g de masa de maíz nixtamalizado
-
1 cucharadita de azúcar
-
500 g de frijoles refritos
-
6 hoja hojas de plátano 30 x 30 cm cada una
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porción
Protein
12 g
Kalorien
1113 kJ /
265 kcal
Fett
1 g
Kohlenhydrate
51 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
COCINA MEXICANA SALUDABLE
60 Rezepte
Mexiko
Mexiko
Das könnte dir auch gefallen
Chile relleno de picadillo de tempeh
55 Min
Filete de res con salsa de jamaica
50 Min
Plato de mariscos con pulpo, carpaccio de pez espada y salmón ahumado
3 Std. 15 Min
Salsa catsup
1 Std. 15 Min
Queso de cabra vegano
10 Min
Res con chile estilo tailandés
30 Min
Caldo de nopales con chile morita
30 Min
Arroz al chile serrano y epazote
2 Std. 40 Min
Ceviche peruano
30 Min
Bollo vegano de jitomate deshidratado
1 Std.
Sorbete de sangría
9 Std. 30 Min
Barbacoa Tex-Mex
2 Std.