Bacalao con salsa de mango

Bacalao con salsa de mango

4.5 58 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

2 raciones

Zutaten

100 g de cebolla
30 g de aceite de oliva (y un poco más para pincelar)
100 g de cava
50 g de mango maduro pelado y en dados
1 pellizco de pimienta negra molida
12 espárragos verdes
2 lomos de bacalao desalados (de aprox. 200 g)
1 cucharadita de maicena

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Protein 40.18 g

Kalorien 1536 kJ / 367 kcal

Fett 17.22 g

Ballaststoff 3.65 g

Kohlenhydrate 12.98 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

¡Somos dos! - Recetas de fin de semana 11 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Timbal de escalivada con patatas (Cataluña)

1 Std.

Ragú de cordero con verduras

13 Std. 15 Min

Guiso de verduras con caballa

30 Min

Hamburguesas de sepia

15 Min

Bacalao con berza y garbanzos

50 Min

Mejillones al curry

30 Min

Espaguetis de calabacín picantes

30 Min

Guiso de judías blancas con acelgas y maíz para dos

45 Min

Popietas de gallo con salsa de mantequilla y limón

20 Min

Huevos poché con pisto de anchoas y aceitunas

45 Min

Arroz con bacalao, espinacas y judías rojas

25 Min

Fideos con alcachofas

45 Min