Geräte und Zubehör
Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
12 kusů
Zutaten
-
130 gramů cibule napůl
Rajčatové čatní:
-
60 gramů cukru
-
50 gramů vinného octa, bílého
-
1 špetka soli
-
250 gramů cherry rajčat rozpůlených
Placky a volská oka:
-
500 gramů vody
-
3 špetky soli
-
100 gramů pšenice bulgur
-
5 vajec
-
250 gramů špenátových listů, čerstvých
-
1 stroužek česneku
-
2 čajové lžičky mletého kmínu
-
85 gramů strouhanky
-
½ špetky pepře, černého, čerstvě umletého
-
olej na smažení placiček
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 kus
Protein
4.4 g
Kalorien
494 kJ /
118 kcal
Fett
2.99 g
Ballaststoff
1 g
Kohlenhydrate
18.48 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Jáhlová polévka se zeleninou
35 Min
Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré
50 Min
Křupavé zeleninové placky s červenou řepou
1 Std. 20 Min
Lilková pomazánka
50 Min
Zapečené těstoviny s dýní a sýrem
1 Std.
Zapečené těstoviny se zeleninou
1 Std.
Extra výživná vegetariánská polévka
30 Min
Mrkvové noky s cuketovou omáčkou
1 Std. 20 Min
Quiche s kysaným zelím
1 Std. 30 Min
Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů
40 Min
Batátové muffiny s vlašskými ořechy
1 Std.
Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem
1 Std.