
Geräte und Zubehör
Spiralizowana dynia z białą kiełbasą, gorgonzolą i orzechami (TM6)
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
4 porcje
Zutaten
-
dyni piżmowej Ø 4-5 cm, pokrojonej na kawałki, (patrz wskazówka)700 g
-
orzechów włoskich, łuskanych30 g
-
bulwy kopru włoskiego pokrojonej na kawałki250 g
-
ząbek czosnku1
-
oliwy z oliwek30 g
-
białej kiełbasy, surowej wyciśniętej z osłonek, pokrojonej na kawałki300 g
-
wody150 g
-
soli plus dodatkowa ilość do oprószenia½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
koncentrat bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
sera gorgonzola, łagodnego pokrojonego na kawałki150 g
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, do dekoracji
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
562.7 kcal /
2354.3 kJ
Protein
23.3 g
Fett
42 g
Kohlenhydrate
28 g
Ballaststoff
6 g
Gesättigte Fettsäuren
14.4 g
Natrium
1317.3 mg