Geräte und Zubehör
Marynowane spiralizowane marchewki (TM6, TM7)
Zubereitung 20 Min
Gesamt 30 Min
3 słoiki
Zutaten
-
400 - 500 g marchewek Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
6 ząbków czosnku
-
1 czerwona cebula pokrojona w plastry
-
2 papryczki chili jalapeño, świeże pokrojone w plastry
-
9 - 12 gałązek koperku, świeżego
-
3 łyżki białej gorczycy
-
500 g wody
-
150 g octu, białego
-
100 g cukru
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 słoik
Natrium
115.7 mg
Protein
3.9 g
Kalorien
1088.3 kJ /
260.1 kcal
Fett
2.7 g
Ballaststoff
6.1 g
Gesättigte Fettsäuren
0.1 g
Kohlenhydrate
56 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Sałatka jajeczna z szynką i rzodkiewką
40 Min
Rolada z łososiem z dressingiem koperkowym
4 Std. 30 Min
Klopsiki w azjatyckim sosie z surówką
1 Std.
Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM5)
30 Min
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM5)
25 Min
Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM6)
45 Min
Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM6, TM7)
30 Min
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM6, TM7)
15 Min
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)
15 Min
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
25 Min
Sushi kalifornijskie (California uramaki)
1 Std. 15 Min
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6, TM7)
40 Min