Geräte und Zubehör
Lembas de la Terre du Milieu
Zubereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
15 pièces
Zutaten
-
70 g de parmesan, coupé en morceaux
-
½ c. à café d'origan déshydraté
-
1 brin de romarin frais effeuillé
-
100 g de farine de blé semi-complet et un peu pour le plan de travail
-
50 g de farine de sarrasin
-
50 g de poudre d'amande
-
1 pincée de cardamome en poudre
-
1 c. à café de sel
-
1 c. à café de poivre moulu
-
120 g de beurre mou en morceaux
-
40 g d'eau
-
15 feuilles de bananier (optional)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 pièce
Natrium
220.9 mg
Protein
3.6 g
Kalorien
549.3 kJ /
131.3 kcal
Fett
9.5 g
Ballaststoff
1 g
Gesättigte Fettsäuren
5 g
Kohlenhydrate
8.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Films cultes - le cinéma dans l'assiette !
18 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Courge butternut façon pad thaï
40 Min
Galettes de poisson thaïes
30 Min
Pâtes aux lentilles vertes et sauce au chèvre
30 Min
Bouillon sucré, camomille, suprêmes d'orange, vanille, citron et miel
20 Min
Crêpes roses au houmous
35 Min
Buddha bowl tempeh avec vinaigrette à la cacahuète
1 Std.
Empanadas aux légumes et pesto
50 Min
Soupe canadienne
40 Min
Wraps veggies
1 Std.
Saint-Jacques et carottes braisées à l'orange et à la grenade
40 Min
Bar cuit à l'italienne, sauce aux poivrons grillés et salade de fenouil
40 Min
Pizza aux patates douces
1 Std. 5 Min