Kompatible Versionen
Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 - 600 g de courgettes, coupées en morceaux de la taille de la goulotte
- 40 g d'huile végétale
- 1 gousse d'ail
- 250 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
- 2 gousses d'ail
- 50 g d'oignons nouveaux
- 2 - 3 pincées de piment séché en flocons
- 20 g de jus de citron
- 40 g de sauce ponzu
- 1 c. à café de sucre roux
- 2 - 3 pincées de sel
- 2 - 3 pincées de poivre blanc moulu
- graines de sésame blanc, pour la finition
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 709.9 kJ / 169.7 kcal
- Protein
- 10.7 g
- Kohlenhydrate
- 8.4 g
- Fett
- 10.7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1.6 g
- Ballaststoff
- 1.9 g
- Natrium
- 652.4 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Spaghetti de courgette à la carbonara
40 min
Papillote de poisson au citron, carottes et riz
40 min
Pâtes à la spiruline et ratatouille d'été
1h 45 min
Poulet mariné aux herbes fraîches et salade printanière
2 Std. 40 Min
Starmix - B
1 Std.
Virgin Blue Lagoon et glaçons de Noël
35 min
Sweet Home - A
Keine Bewertungen
ATELIER menu 2
1 Std.
ATELIER menu 1
1 Std.
Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges
35 min
Saumon et sauce aux petits pois
25 min
Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles
55min