![Riz aux légumes et tomates avec petits pois et maïs Riz aux légumes et tomates avec petits pois et maïs](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/b30c330889bb07f3150757a65abc47a1/Derivates/f9f40933921854caaa1fbb43eae72f20d694c583.jpg)
Kompatible Versionen
Riz aux légumes et tomates avec petits pois et maïs
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 bouquet de persil frais, effeuillé
- 130 g d'oignons, coupés en deux
- 1 gousse d'ail
- 250 g de carottes, coupées en morceaux (3 cm)
- 30 g d'huile d'olive
-
400
g de tomates grappes, coupées en morceaux (3 cm)
oder 400 g de tomates pelées, en dés, en boîte - 100 g de petits pois surgelés et décongelés
- 100 g d'eau
- 250 g de riz, mi-cuit (temps de cuisson 18 à 20 minutes)
- 1 c. à café de sel
- 4 pincées de poivre noir, moulu
- 140 g de grains de maïs, en boîte (petite boîte), lavés et égouttés
- Nährwerte
- pro 4 portions
- Kalorien
- 6910.2 kJ / 1651.6 kcal
- Protein
- 69.9 g
- Kohlenhydrate
- 313.9 g
- Fett
- 20.7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pain de lentilles
Keine Bewertungen
Ragoût aux lentilles
1 Std. 30 Min
Soupes de nouilles au tofu fumé, aux épinards et champignons
35 min
Riz à la tomate, légumes et haricots
35 min
Tarte aux poireaux et au fromage
1 Std. 5 Min
Risotto aux carottes et endives
40 Min
Tarte aux légumes
1 Std.
Poêlée de riz aux légumes asiatiques
55 Min
Ragoût de pommes de terre et de champignons
1 Std.
Spaghettini ail, huile et tomates-cerises
25 Min
Croûtes au fromage au four
35 min
Risotto à la tomate et au basilic
30 Min