Guacamole

Guacamole

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

10 portion

Zutaten

d'oignon blanc coupée en morceaux
115 g
piments jalapenos frais tige enlevée, épépinée
1
de tomates italiennes, de type Roma coupée en quartiers
115 g
de jus de lime
30 g
de sel
1 c. à thé
de coriandre fraîche
3 brins
avocat coupée en morceaux
450 g

Nährwerte pro 1 portion

Kalorien 82 kcal / 343.3 kJ

Protein 1.2 g

Fett 6.8 g

Kohlenhydrate 6 g

Ballaststoff 3.7 g

Gesättigte Fettsäuren 1 g

Natrium 237 mg

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Kanada

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