Geräte und Zubehör
風乾蕃茄藜麥沙拉
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
4 人份
Zutaten
-
三色藜麥100 克
-
水200 克
-
油10 克
-
鹽1 茶匙
-
洋蔥 切塊100 克
-
油漬風乾番茄 瀝乾100 克
-
香菜5 克
-
巴薩米克醋10 克
-
糖½ 茶匙
-
番茄 切小丁75 克
-
蘿蔓生菜 切碎200 克
-
小黃瓜 切丁1
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 人份
Natrium
653.3 mg
Protein
8.9 g
Kalorien
905.7 kJ /
216.5 kcal
Fett
5.2 g
Ballaststoff
6.9 g
Gesättigte Fettsäuren
0.7 g
Kohlenhydrate
38.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
極智烹飪 TM7
200 Rezepte
Taiwan
Taiwan
每季都是健康季節
25 Rezepte
Taiwan
Taiwan
爽口輕食
10 Rezepte
Taiwan
Taiwan