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Saint-Jacques et carottes braisées à l'orange et à la grenade
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Zutaten
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le jus de 3 oranges
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de cumin en poudre1 pincée
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de sucre en poudre80 g
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de graines de grenade et un peu pour le dressage150 g
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de minicarottes multicolores400 g
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noix de saint-jacques20
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d'huile d'olive1 c. à soupe
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de beurre30 g
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de yaourt égoutté, type labneh400 g
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piment vert frais (type jalapeño) en fines tranches1
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de coriandre fraîche effeuillés6 brins
Nährwerte pro 1 portion
Kalorien
500 kcal /
2091 kJ
Protein
28 g
Fett
27 g
Kohlenhydrate
36 g
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