Geräte und Zubehör
Papillotes de poulet aux poireaux et lentilles
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 portions
Zutaten
-
500 g de blancs de poireau en tronçons
-
70 g d'échalotes coupées en quatre
-
150 g de lardons
-
20 g de beurre
-
250 g de lentilles vertes du Puy, sèches250 g de lentilles sèches type beluga
-
1 c. à soupe de curry en poudre
-
750 g d'eau
-
500 g d'aiguillettes de poulet
-
2 brins de romarin frais effeuillés
-
sel
-
poivre moulu
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
376.3 mg
Protein
46 g
Kalorien
3505.7 kJ /
837.9 kcal
Fett
46 g
Ballaststoff
10.7 g
Gesättigte Fettsäuren
14.1 g
Kohlenhydrate
62.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Poulet au citron et riz
45 min
Aiguillettes de dinde au blé et sauce crémeuse à l'orange
30 min
Patates douces et sauce aux légumes - Gratin de pâtes
2 godz.
Cocotte de saumon aux petits légumes
55 min
Boulettes de porc, brocoli, sauce teriyaki et riz thaï
35 min
Sauté de bœuf, brocoli, poivron et nouilles à l'asiatique
25 min
Pilaf de quinoa au poulet et aux carottes
25 min
Poulet au quatre-épices, purée de butternut au gorgonzola
30 min
Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau
25 min
Roulés de poireau farcis au poulet
55 min
Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles
55 min
Bœuf thaï et purée de patates douces
45 min