Houmous au pesto et aux tomates séchées

Houmous au pesto et aux tomates séchées

4.8 50 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 15 Min

500 g

Zutaten

40 g de parmesan, coupé en morceaux
1 gousse d'ail
15 g de pignons de pin grillés et un peu pour la finition
40 g de feuilles de basilic frais et un peu pour la finition
30 g d'eau
110 g d'huile d'olive et un peu pour la finition
200 g de pois chiches en conserve
15 g de jus de citron fraîchement pressé
20 g de graines de sésame grillées
½ c. à café de sel
30 g de tomates séchées pour la finition

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 500 g

Natrium 2219.4 mg

Protein 39.7 g

Kalorien 7176.1 kJ / 1715.1 kcal

Fett 145.6 g

Ballaststoff 20 g

Gesättigte Fettsäuren 24.4 g

Kohlenhydrate 73.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Plateau télé 20 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

5 Min

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

15 Min

Houmous

10 Min

Houmous de betterave

15 Min

Tartinade crémeuse à la feta

5 Min

Houmous feta et roquette

10 Min

Houmous au yaourt à la grecque et herbes

10 Min

Houmous de courgette

10 Min

Tartinade menthe, feta et grenade

25 Min

Garniture pour sandwich au saumon fumé et au coleslaw

15 Min

Houmous aux tomates séchées

10 Min

Pesto

5 Min