Geräte und Zubehör
Makaron Pastalaya z Luizjany
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
4 porcje
Zutaten
-
60 g oliwy z oliwek
-
2 ząbki czosnku
-
250 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 3 cm kostkę, osuszonego ręcznikiem papierowym
-
250 g krewetek, surowych, dużych, obranych osuszonych ręcznikiem papierowym
-
200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki
-
170 g cebuli pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
-
100 g kiełbasy wieprzowej, wędzonej pokrojonej w 1 cm plastry
-
2 łyżeczki koncentratu pomidorowego
-
½ - 1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej½ - 1 łyżeczka pasty harissa (patrz wskazówka)
-
2 łyżeczki sosu Worcestershire
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
3 - 6 kropli sosu Tabasco®
-
20 g mieszanki przypraw do tacos i fajitas
-
½ łyżeczki soli
-
700 g bulionu z kurczaka, płynnego (patrz wskazówka)
-
300 g makaronu, suchego, typu kolanka300 g makaronu, suchego, typu fideuà
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1729.9 mg
Protein
41.3 g
Kalorien
3081 kJ /
736 kcal
Fett
27.6 g
Ballaststoff
5.4 g
Gesättigte Fettsäuren
5.7 g
Kohlenhydrate
76.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Comfort food
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Wrapy à la Cezar
1 Std. 10 Min
Koreańskie tosty (TM7, TM6, TM5)
35 Min
Kanapki rainbow (TM6, TM7)
40 Min
Omlety na parze z krewetkami
35 Min
Gulasz wołowy na piwie z knedlami serowymi
1 Std. 55 Min
Pikantny kurczak z ziemniakami i ziołowym dipem
4 Std. 30 Min
Wrapy karaibskie
35 Min
Polędwica faszerowana mozzarellą i suszonymi pomidorami z ziemniakami i brokułem
55 Min
Smash burger
45 Min
Wrapy à la Big Mac
40 Min
Pad see ew (smażony makaron w sosie sojowym)
45 Min
Burger drwalski
1 Std. 10 Min