Beurre de tournesol

Name: Beurre de tournesol
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 10 ounce
Ingredients: 285 g de graines de tournesol; 15 g d'huile de tournesol; pomme à croquer

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

10 ounce

Zutaten

285 g de graines de tournesol brut
15 g d'huile de tournesol
pomme à croquer pour servir

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ounce

Natrium 2.6 mg

Protein 5.9 g

Kalorien 750.2 kJ / 179.3 kcal

Fett 16.2 g

Ballaststoff 2.5 g

Gesättigte Fettsäuren 1.4 g

Kohlenhydrate 5.7 g

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