Beurre de tournesol

Name: Beurre de tournesol
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 10 ounce
Ingredients: 285 g de graines de tournesol; 15 g d'huile de tournesol; pomme à croquer

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

10 ounce

Zutaten

285 g de graines de tournesol brut
15 g d'huile de tournesol
pomme à croquer pour servir

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ounce

Natrium 2.6 mg

Protein 5.9 g

Kalorien 750.2 kJ / 179.3 kcal

Fett 16.2 g

Ballaststoff 2.5 g

Gesättigte Fettsäuren 1.4 g

Kohlenhydrate 5.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Collations sans allergènes 8 Rezepte
Kanada

Das könnte dir auch gefallen

Coupes de granola enrobées de chocolat

4.5(2)

1 Std. 5 Min

Ragoût de poulet cuit lentement dans des bols de pain

5.0(1)

3 Std. 50 Min

Fond de légumes (végane)

5.0(3)

30 Min

Barres au quinoa et au muesli sans noix ni produits laitiers

4.8(8)

1 Std. 45 Min

Frittata en coupelles à la vapeur

4.4(7)

45 Min

Smoothie aux noix de cajou et au cacao

4.5(2)

5 Min

Gâteaux au fromage en pot

4.8(9)

2 Std. 30 Min

Céréales chaudes aux pommes et aux poires

5.0(1)

1 Std. 35 Min

Smoothie matinale de matcha et bleuets

4.6(10)

5 Min

Gruau à l'érable avec pommes et bleuets

4.5(43)

20 Min