燕麦芒果条配果泥

燕麦芒果条配果泥

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Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
2 人份

Zutaten

  • 熟芒果 切成小块
    240 克
  • 椰子油
    20 克
  • 燕麦片
    80 克
  • 香蕉
    1 根
  • 鲜榨橙汁
    3 汤匙

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 人份

Natrium 1.6 mg
Protein 4.2 g
Kalorien 767.4 kJ / 183.4 kcal
Fett 6.7 g
Ballaststoff 3.8 g
Gesättigte Fettsäuren 4.7 g
Kohlenhydrate 29 g

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