Kompatible Versionen
Boulettes de viande rôties et pommes de terre épicées
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Pommes de terre épicées
- 60 g de parmesan, coupée en morceaux
- 4 brins de feuilles de persil frais
- 1 - 2 piment séché
- 1 c. à thé de sel de mer
- 595 g pomme de terre nouvelle pelés, coupés en quatre
- 450 g de brocoli, détaillé en bouquets
- 300 g de poivron rouge, coupée en morceaux (3 cm à 5 cm)
- 1 c. à soupe d'huile végétale
Boulettes de viande
- 70 g de pain déchiré en morceaux
- 115 g oignon en quartiers
- 1 - 2 gousse d'ail selon le goût
- 60 g de lait entier
- 500 g viande hachée mixte, porc et bœuf moitié porc, moitié bœuf
- 1 œuf de gros calibre
- 1 c. à thé de paprika doux en poudre
- 2 c. à thé de marjolaine déshydratée
- 2 c. à thé de moutarde
- 1 c. à thé de sel de mer
- ¼ c. à thé de poivre noir moulu
- d'huile végétale pour graisser
- crème fraîche épaisse, 30% m.g. min. pour servir (voir Conseil)
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 2650.7 kJ / 633.6 kcal
- Protein
- 39.6 g
- Kohlenhydrate
- 50.2 g
- Fett
- 33.2 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 11.5 g
- Ballaststoff
- 6.6 g
- Natrium
- 1400.4 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Poitrines de poulet gratinées dans la salsa de chipotle (Ben)
1h
Flipbook Digital CA #1
2h
Haricots verts à l'ail et au gingembre
20min
Riz à l'espagnol
35 min
Poulet citron romarin avec riz
55 min
Pâtes aux tomates et à la feta
50 min
Pâté chinois
1h 30min
Salade tex-mex au quinoa et au poulet
30min
Riz aux herbes
35 min
Côtelettes de porc à la coréenne, riz épicé et bok choy vapeur
1h 5min
Sandwiches de salade aux œufs
25 min
Macaronis crémeux au fromage
30min