Bebida de aveia e tâmara

3.8 6 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

1500 g

Zutaten

tâmara s/ caroço
50 g
água
1500 g
flocos de aveia
30 g
óleo
1 c. chá de
extrato de baunilha
1 c. chá de
sal
1 pitada de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1500 g

Natrium 208.8 mg

Protein 6 g

Kalorien 1284.8 kJ / 307.1 kcal

Fett 6.7 g

Ballaststoff 6.5 g

Gesättigte Fettsäuren 0.7 g

Kohlenhydrate 57.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Celebramos as nossas singularidades 32 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Bolo com palitos de chocolate

1 Std. 30 Min

"Arroz" de couve-flor com vegetais e molho de amendoim

40 Min

Leite creme com xarope de ácer

20 Min

Caldo de legumes funcional

1 Std. 40 Min

Pão proteico

9 Std.

Muffins proteicos de baunilha a vapor

40 Min

Manteiga de caju com cacau

10 Min

Bolachas tiramisu

1 Std.

Biscoitos de amêndoa

20 Min

Bolachas veganas "zero waste" de amêndoa e chocolate preto

40 Min

Bebida de amêndoa "zero waste"

8 Std. 40 Min

Pão crocante sem glúten

3 Std.