Bebida de aveia e tâmara

3.8 6 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

1500 g

Zutaten

tâmara s/ caroço
50 g
água
1500 g
flocos de aveia
30 g
óleo
1 c. chá de
extrato de baunilha
1 c. chá de
sal
1 pitada de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1500 g

Natrium 208.8 mg

Protein 6 g

Kalorien 1284.8 kJ / 307.1 kcal

Fett 6.7 g

Ballaststoff 6.5 g

Gesättigte Fettsäuren 0.7 g

Kohlenhydrate 57.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Celebramos as nossas singularidades 32 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Espetadas de atum com molho de iogurte e salada fria de funcho

45 Min

Brownie de batata-doce

1 Std.

Iogurte vegan de coco

12 Std. 25 Min

Iogurte de soja com coco

10 Std.

Quiche de atum sem massa

30 Min

Bebida de aveia e raspa de laranja

8 Std. 30 Min

Bagels rosa com pasta de frango, abacate e folhas verdes

1 Std. 30 Min

Bolachas de amendoim com chocolate

50 Min

Croquetes de alheira e ervilhas

5 Std.

Biscoitos de amêndoa

20 Min

Panquecas com tâmaras e frutos secos

15 Min

Ganso de vitela em slow cooking com cogumelos

5 Std. 20 Min